Curry de patate douce, brocoli, courgette et banane plantain (végétarien)

Bonjour à tous ! Aujourd’hui on se retrouve pour partager une nouvelle recette dégotée sur un blog qu’on adore : celui de Lili’s (vegan) Kitchen ! Il s’agit d’un curry de patate douce, brocoli, courgette et banane plantain. Avec quelques noix de cajou et du lait de coco, voici un plat qui, accompagné d’un peu de riz, saura contenter les estomacs les plus exigeants ! Pensez simplement à préférer, en ce mois de février, de la courgette surgelée, la fraîche étant pour le moment hors saison.

Retrouvez cette recette mais aussi bien d’autres sur le blog de Lili’s (vegan) Kitchen !

Bon appétit !

 

Recette de mugcake sans lait et sans oeuf, mais pas sans gourmandise!

Il fait gris, il fait froid, le moment parfait pour déguster un bon gâteau plein de chocolat !

Vous avez peut-être entendu parler des mugcakes, ces gâteaux qui se préparent dans une tasse et cuisent en quelques minutes au micro-ondes ou au four traditionnel?

Voici aujourd’hui une recette sans lait de vache et sans œufs, qui peut être également réalisée à partir d’ingrédients bio.

Pour la découvrir, rendez-vous chez Prune et Violette, le blog d’une maman passionnée de photographie qui partage sur son site des tranches de vie mais aussi bon nombre d’idées d’activités qu’elle réalise avec son adorable petite fille de 2 ans et demi.

Mug cake sans lait et sans oeuf

Recette végétale : pommes d’or farcies

Amis de la cuisine végétale, amoureux des bons légumes d’hiver, voici une recette pour vous ! Elle nous vient du blog de Marie Laforêt, auteure et photographe culinaire de talent, et met en avant la courge pomme d’or, ici joliment farcie de seitan, une délicieuse protéine végétale issue du gluten, et de marrons.

La courge pomme d’or est délicieuse farcie et cuite au four, grâce à sa chair délicatement parfumée et à son look trop mignon qui vous permettra de réaliser de jolies présentations dans vos assiettes. Nutritionnellement parlant, les courges sont très intéressantes : de couleur orangée, elle sont riches en béta-carotène, une molécule qui une fois ingérée peut être transformée en vitamine A. Cette dernière est utile pour les os ainsi que pour la synthèse des pigments de l’œil.

Recette de pommes d'or farcies

Recette végétale : pommes d'or farcies

Voici la liste des courses : 4 courges pomme d’or de taille moyenne, 2 tranches de Seitan (250g) (en magasin bio, mais vous pouvez aussi le faire vous-mêmes), 300 g de marrons au naturel, 1 gousse d’ail, 2 c à s d’huile d’olive, 1/2 c à s de graines de coriandre moulues, sel, poivre.

Pour le reste, on vous laisse saliver sur la photo et vous rendre sur le blog de Marie pour découvrir cette recette inratable !

Consommer moins, consommer mieux grâce à la location

A l’heure où nous sommes de plus en plus nombreux à nous interroger sur nos modes de consommation, la location se développe et attire un public toujours plus large. Le neuf n’a plus la cote, les placards encombrés de produits presque jamais utilisés non plus ! Petit tour d’horizon des produits disponibles à la location, pour consommer moins, mais surtout mieux !

La location de couches lavables

Si s’équiper en couches lavables revient à long terme moins cher que d’utiliser des couches jetables qui finiront obligatoirement leur vie dans la poubelle, il s’agit tout de même d’un petit investissement et les futurs et jeunes parents souhaitent parfois, à juste titre, essayer avant d’acheter. Pour eux, le système de location est idéal car il leur offre la possibilité de tester différents modèles de couches pour être certains de faire le bon choix au moment de passer à un équipement complet.

C’est pourquoi Apinapi vous propose des lots de locations de couches lavables qui vous permettront pour 50 euros par mois d’essayer différents types de couches. Chaque lot est adapté à vos besoins et à votre bébé ; vous y trouverez des marques et des modèles correspondant au poids et au gabarit de votre enfant, différents systèmes (classique pour la nuit, TE1 et TE2 pour la journée…), différents matières (bambou, coton, microfibre…), différents systèmes de fermeture (scratch, pressions…), etc. N’hésitez pas à nous rendre visite ou à nous appeler pour en discuter, que votre bébé soit actuellement en cours de fabrication ou déjà né ! Une fois votre lot récupéré et votre mois-test effectué, il vous sera ainsi plus facile de déterminer ce qui vous convient le mieux et ainsi vous équiper sereinement sans risque de fausse note !

La location de matériel de puériculture

Siège auto, poussette, lit parapluie, chaise-haute, transat… Autant d’équipements que les parents connaissent bien et qui pèsent souvent bien lourd dans le budget lorsque vient le moment de préparer la venue de bébé. Et si par exemple vous n’utilisez que très occasionnellement la voiture, pour partir en vacances ou en week-end par exemple, vous n’aurez peut-être pas envie d’investir dans un siège-auto ! Pour vous, la location est idéale ; différentes entreprises vous proposent désormais ce type de prestation. Chez Apinapi, c’est Kidélio que nous avons choisi ; une fois votre matériel réservé sur le site http://www.kidelio.com/, vous n’avez plus qu’à venir le récupérer dans notre magasin ou dans autre point relais et à le rapporter une fois que vous avez fini de vous en servir. Chez Baby’tems vous trouverez également une large palette d’articles de puériculture en location avec service de livraison/reprise : http://babytems.fr/. Malin, pratique et surtout très économique !

La location de matériel de cuisine

Mais la location ne concerne pas que les articles de puériculture ! Nos cuisines, trop souvent envahies par des appareils très peu utilisés, peuvent aussi bénéficier de ce système. Ma Petite Cuisine vous propose ainsi une gamme d’appareils ménagers disponibles à la location : machine à hot dogs, sorbetière, barbecue, robot pâtissier, yaourtière, appareil à pâtes, fontaine à chocolat, machine à barbe à papa, à pop corn… Là encore, il vous suffit de réserver votre appareil sur le site http://www.ma-petite-cuisine.com/ et de venir ensuite le récupérer directement dans le point relais le plus proche de chez vous.

Couches lavables, matériel de puériculture, appareils ménagers peuvent donc, on l’a vu, être loués pour tester ou encore pour éviter l’achat d’un produit qui encombrera inutilement nos placards.

Mais que peut-on encore louer ? Tout, ou presque !

Une voiture, pour partir en week-end ou en vacances quand on est chargés mais qu’on vit au quotidien dans une ville bien desservie par les transports, du matériel de bricolage, dans les grandes enseignes ou entre particuliers, des vêtements, pour une soirée habillée ou costumée par exemple, du matériel médical pour une jambe cassée sur les pistes de ski, sacs à main de luxe, appareils photos et même… le lave-linge du voisin !

Quelques adresses utiles pour la location entre particuliers :

- http://www.ilokyou.com, un site qui met en contact les particuliers à la recherche d’une location (objet ou service) et les personnes susceptibles de répondre à leur demande.

- http://fr.zilok.com : bricolage, high-tech, luxe, loisirs, maison…

- http://www.lamachineduvoisin.fr : prix de location, photo de la machine, disponibilités… sont renseignés dans une annonce. Ensuite, les personnes à la recherche d’une machine entrent en contact avec le propriétaire et viennent laver leur  linge (et leurs couches ?), en n’oubliant pas leur lessive !

- https://www.e-loue.com : un site simple et efficace, qui permet de rechercher par ville un grand nombre de produits disponibles à la location.